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健康的に


 
 
 
健康的に、キレイに脂肪を落とし筋肉守るぅ~♪
 
で、本屋サンにて体幹力を上げる…コアトレーニング買う(笑)
 
三日坊主だけは避けたいね(^ω^;)
 
のんびり~ゆる~りやろうね♪がモットーな私(爆)
 
今までが力みすぎて三日坊主サンだからね(≧ω≦)プッ
 
自分流で、間違わないやり方でやります~
 
何故か、表示に長友佑都クンですね\(^∇^)/
 
男子サッカーは、長友佑都クン好きの私(*´∀`*)
 
女子サッカーは、宮間あやサン好きの私(*´∀`*)
 
益々、頑張れますなぁ^^v)やる気…絶好調
 
諦めない気持ちや心が1番大事だね(*/ω\*)
 
がんばっちもぅ~よぉ♪♪↑方言丸出し(爆)
 
日々、暑いですが負けずに元気に笑顔ダス
 
 
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Comment

スタビライゼーションですね!
 脂肪燃焼には、効果的ですよ!
 頑張って下さいね。
 

頑張ります♪


どこまでやれるかは…?!自分自身(^-^ゞ

分からない事は、何でも聞きに襲撃致します(笑)

下半身を、もうちょいスレンダー目指したいですね^^
努力!前進あるのみ。

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こ-ちゃんとママの日常を更新しています^^

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